Qu'est-ce que l'arthrose des articulations et pourquoi elle survient

28 avril 2025

La vie d'une personne avec l'arthrose est divisée en «avant» et «après». Avant la maladie, il y avait de grandes et petites joies, parfois des problèmes insignifiants. Après cela, seule une lutte quotidienne et un désespoir tranquille restaient que la vie normale ne reviendra jamais. Mais vous pouvez résoudre le problème pour toujours!

Qu'est-ce que l'arthrose

Il s'agit d'une maladie des articulations, lorsque le cartilage articulaire est détruit au fil du temps, les extrémités articulaires des os sont modifiées, le tissu dégénéré du périathre et l'inflammation est activement florissante.

Causes et développement

L'arthrose peut se développer en raison de charges excessives ou de blessures articulaires. Dans tous les cas, le processus s'accompagne d'une diminution de la quantité de protéoglycanes (protéines complexes spéciales). En raison d'une diminution du nombre de protéoglycanes, l'articulation perd de l'eau, car ce sont ces molécules qui le maintiennent. En conséquence, le cartilage «sèche», perd l'élasticité et l'élasticité, devient rugueux et sec. Pour cette raison, une frottement anormal se produit, par résultat. En raison de la friction, l'articulation est «effacée», le cartilage devient plus mince, devient plus mince. En raison de microdamines constantes, des croissances se forment sur les articulations-ostéophytes. La dernière étape est la disparition complète du cartilage.

Par erreur, les gens prennent des ostéophytes pour «sel», qui doivent être «dispersés». Mais ce ne sont pas des dépôts de sel, et il n'y a rien à disperser dans les articulations.

Les facteurs de risque d'arthrose déterminent ses causes. Veuillez noter que s'il y a un facteur (par exemple, l'âge de 50 ans), l'arthrose peut ne pas se produire, mais les chances de son apparence augmentent en présence de 2 raisons ou plus, par exemple, une blessure âgée de 50 ans. Tous les facteurs peuvent être divisés en non généraux et génétiques, externes et internes.

Facteurs internes:

Âge . Au fil du temps, la capacité du corps à se régénérer diminue et l'activité cellulaire diminue. Pour cette raison, la reproduction du collagène diminue, le liquide synovial dans les articulations devient moindre. Violation du métabolisme . Divers troubles métaboliques peuvent entraîner une arthrose. La raison la plus courante est une diminution des niveaux d'oestrogène et du diabète. Diverses pathologies métaboliques conduisent également à l'arthrose.
Carence en minéraux et vitamines . Tout est clair ici. S'il n'y a pas de réception des substances nécessaires, le collagène et les autres substances n'ont tout simplement rien à synthétiser. La pathologie peut se développer dans le contexte des anomalies dans l'assimilation des substances. Embonpoint . Un peu affectant la raison, puisque l'arthrose se produit uniquement en raison d'un excès de poids, une personne doit avoir du poids bien supérieur à 150 kilogrammes. Mais il a également une influence, augmente la probabilité de développer une arthrose. Violation du développement des os, articulations . De telles anomalies peuvent apparaître non seulement à cause de l'hérédité, mais aussi pour d'autres raisons. La pathologie du développement n'est pas une phrase, sous réserve de certaines règles d'arthrose, ne surviendra jamais. Arthrose de l'articulation de la hanche

Arthrite . Dans le processus inflammatoire, l'apport sanguin de l'articulation est perturbé, la composition du liquide synovial et le cartilage change. Veuillez noter qu'après s'être débarrassé de l'arthrite, le risque de développer l'arthrose reste jusqu'à ce que la composition des fluides et des tissus de l'articulation revienne à la normale. Crise cardiaque conjointe . D'une autre manière, nécrose aseptique de l'articulation. Il se développe avec la thrombophilie - tendances sanguines à la formation de caillots sanguins. Mais généralement, la thrombophilie ne conduit pas à une articulation, par conséquent, le développement de l'arthrose nécessite la participation d'autres causes. Stress chronique . La dépression et les conditions alarmantes prolongées entraînent une diminution du niveau de régénération, une diminution des propriétés protectrices du corps. La probabilité de développer une maladie, pas seulement l'arthrose, augmente. Facteurs externes:

Blessures . Il s'agit notamment de divers types de luxations, de dommages au sac articulaire, de la base osseuse de l'articulation. De telles blessures se produisent rarement et avec un traitement approprié sans trace. Mais en présence d'autres facteurs, une arthrose peut se produire. Charge excessive sur le joint . Il se produit chez les athlètes professionnels ou chez les travailleurs qui traversent de longues distances. Mais ce facteur, soumis aux recommandations de l'entraîneur et, en l'absence d'autres facteurs, conduit rarement à l'arthrose. Interventions chirurgicales (méniscectomie et autres). Après les opérations, les patients sont prescrits un traitement médicamenteux, un repos au lit, d'autres procédures pour réduire le risque de complications. Avec leur violation, la probabilité d'arthrose augmente.

Les principaux symptômes

Le diagnostic de l'arthrose est assez simple, même une personne non préparée peut le faire, il suffit de comprendre les types de douleur dans les articulations.

Types de douleurs articulaires:

La douleur se produit et augmente de la charge, affaiblit le repos; Si le patient est posé et que l'autre personne pliera son membre, la douleur se produira comme d'habitude (en raison de la friction dans l'articulation); La douleur du travail augmente progressivement, avec le cours de la maladie, s'intensifie. Un autre symptôme caractéristique est un croquant sec dans l'articulation lors du mouvement. Normalement, les articulations se sont également craquées, mais le son d'un articulation saine est sonore et net, les articulations ne font pas de mal. Avec l'arthrose, le croquant est sec, au début, il est mal entendu, mais il accompagne constamment le mouvement. Dans le même temps, une personne ressent une douleur intense.

Avec le développement de la maladie, d'autres symptômes caractéristiques apparaissent: faible mobilité, déformation articulaire. L'image du rayon X montre une diminution de l'écart articulaire, des croissances osseuses sur les têtes des os, leur déformation.

L'arthrose se produit souvent dans les articulations du genou et de la hanche, car ce sont eux qui connaissent des charges accrues. Moins fréquemment, il se produit dans les articulations de l'épaule et du coude, sur les doigts ou les jambes. Il existe une variété de l'arthrose généralisée par la maladie, dans laquelle toutes les articulations du corps sont affectées à la fois.

Étapes de la maladie

Avec l'arthrose, le cartilage articulaire, les os et les tissus adjacents à eux sont endommagés. Les étapes de l'arthrose se distinguent en fonction du degré de dommages à l'articulation.

1ère étape

À ce stade, les processus dégénératifs affectent uniquement les fibres de collagène et les molécules de protéoglycanes dans le cartilage. En raison du changement dans la composition du cartilage ou du liquide synovial, une friction pathologique se produit, ce qui conduit à des sensations douloureuses. La douleur se produit après un effort physique intense, au repos, il disparaît. Les mouvements articulaires ne sont pas encore difficiles, les changements ne se rapportent pas aux fibres musculaires, au sac articulaire et aux vaisseaux sanguins environnants. À ce stade, les changements ne sont pas visibles à la rayon X ou ils sont insignifiants.

Étape 2

En raison de la friction anormale, le cartilage perd les propriétés d'élasticité et de résistance, progressivement plus minces et ne protège plus les têtes des os. En conséquence, ils sont aplatis, en raison de laquelle la zone de leur contact augmente. Aux bords de la plate-forme conjointe, des croissances se forment - des ostéophytes qui sont clairement visibles dans une image x-raffinement.

À ce stade, la douleur poursuit le patient non seulement avec des charges, mais déjà avec des mouvements mineurs. La paix ne soulage pas total, bien qu'elle puisse réduire la douleur. L'articulation perd partiellement la mobilité, le patient lui-même essaie également de ne pas charger le membre affecté.

En raison du manque de mobilité, l'approvisionnement en sang à l'articulation s'aggrave. En conséquence, la composition des changements de liquide synovial, il devient visqueux, perd des propriétés lubrifiantes, qui accélèrent le cours de la maladie. La radiographie montre une diminution de la lumière de l'écart articulaire de 50 à 70%, la déformation articulaire devient perceptible.

Étape 3

À ce stade, le cartilage disparaît complètement ou partiellement. La mobilité de l'articulation disparaît, le patient ressent une douleur intense non seulement lors du déplacement, mais aussi au repos. L'espace articulaire et le liquide synovial disparaissent, et le sac conjoint ride et atrophies. À ce stade, seul le traitement chirurgical est possible avec le remplacement de l'articulation par une prothèse artificielle. Si cela n'est pas fait, une anchilose se produira avec l'impossibilité du mouvement.

Méthodes de traitement

Même avec 100% de dévouement du médecin et du patient, l'articulation n'est complètement restaurée qu'à 1 stade d'arthrose. À 2 étapes, une déformation osseuse est observée, elle ne fonctionnera donc pas pour ramener l'articulation à l'articulation. Mais vous pouvez retarder l'opération pendant longtemps, ou même l'éviter complètement. Le stade 3 de l'arthrose est traité exclusivement chirurgicalement.

Dans le traitement de 1 et 2 étapes de l'arthrose, de nombreuses méthodes sont utilisées. Tout d'abord, c'est un traitement médicamenteux. Diverses physiothérapie, méthodes biologiques de traitement, massage sont également utilisées. En surpoids, une normalisation des aliments est nécessaire.

Thérapie symptomatique

Pour éliminer la douleur, des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens sont utilisés. Tous les fonds ont de nombreuses contre-indications, en outre, ils ne sont pas recommandés pour une utilisation prolongée, car ils aggravent la synthèse des protéoglycanes dans l'articulation.

Pour le soulagement de la douleur, il est préférable d'utiliser des médicaments anti-inflammatoires sélectifs. Ils ne provoquent pas de complications, ont peu de contre-indications et peuvent être acceptés vaguement pendant longtemps. Pour améliorer la circulation sanguine, vous pouvez utiliser des médicaments vasodilatants ou des pommades irritantes locales.

Thérapie spécifique

Il consiste à prendre du chondroproprotecteur (glucosamine et sulfate de chondroïtine) - médicaments pour le restauration du cartilage. La glucosamine stimule les activités des chondrocytes, en outre, c'est une matière première pour créer des molécules de protéoglycane. Le sulfate de chondroïtine augmente la capacité du protéoglycane à saisir et à maintenir l'eau. De plus, il stimule la formation de fibres de collagène et bloque les enzymes les dissolvant.

Des injections intra-articulaires d'acide hyaluronique sont également utilisées. Il s'agit d'une matière première pour les fibres de collagène et une partie intégrante du liquide synovial. La méthode de traitement est courante et a prouvé son efficacité. Pour obtenir l'effet d'une thérapie spécifique, il faut beaucoup de temps à 1 1, 5 ans, jusqu'à ce que le cartilage soit complètement restauré.

Chirurgie chirurgicale

La méthode la plus récente et la plus radicale de traitement de l'arthrose. Pendant l'opération, l'articulation affectée est déconnectée, la tête de joint et le lit de l'articulation sont retirés. À leur place, une articulation artificielle est placée avec une tête de titane et une loge en polyéthylène à haute résistance. Toute la structure est fixée dans les os à l'aide des épingles.

L'opération pour remplacer la hanche ou le genou est complexe et dangereuse. Entraîne souvent des complications (thromboembolie pulmonaire, maladies infectieuses). Même avec une opération réussie, la prothèse «se brise» au fil du temps et nécessite un remplacement. Cela se produit dans un maximum de 10 à 15 ans, et la période minimale est de 1 à 3 ans.

Autres procédures

De nombreuses procédures visent à éliminer les frottements dommageables dans l'articulation, ce qui améliore l'approvisionnement en sang. Méthodes de traitement, beaucoup de toutes devraient être utilisées de manière globale ou alternée. Nous n'analyserons que quelques-unes des méthodes de traitement les plus efficaces:

Thérapie manuelle . Dans le processus, le thérapeute manuel «étire» l'articulation, réduisant la pression avec le cartilage. La procédure doit être effectuée souvent et régulièrement, mais son effet apparaît immédiatement. Une autre façon de lixiviation de l'articulation - traction matérielle . Il est effectivement utilisé sur l'articulation du genou, le genou est étiré sur une table spéciale en utilisant l'appareil. Il y a suffisamment 2 cours par an pour 10 à 12 séances par cours. Massage thérapeutique . Après la procédure, la circulation du liquide articulaire s'améliore, l'approvisionnement en sang augmente et la plasticité de l'articulation augmente. Le massage est contre-indiqué dans les processus inflammatoires. Thérapie par échographie . Avec des vibrations à ultrasons, le «massage» des muscles, des vaisseaux sanguins et du tissu du cartilage se produit. L'échographie accélère le métabolisme due à une exposition biochimique. Il a également un effet thermique lorsque l'énergie mécanique du son passe dans l'énergie thermique. DANS Thérapie d'exercice Avec l'arthrose, de nombreux exercices sont inclus, y compris une formation inhabituelle, qui sont utilisées exclusivement pour l'arthrose.
Voici un exemple d'exercices dont le docteur spécialisé des artrologues parle avec des explications pour chaque exercice.

Manger pour l'arthrose

Pendant longtemps, on pensait que la nutrition irrégulière conduit à l'arthrose et qu'elle peut être guéri avec un régime. Aujourd'hui, il est devenu complètement clair que la nutrition n'était pas directement liée à l'arthrose.

Bien sûr, un excès de poids est l'un des facteurs qui accélèrent le cours de l'arthrose, donc les régimes sont utiles, mais seulement pour un certain cercle de personnes. La normalisation de la nutrition pour l'arthrose doit être prise comme étant tirée d'un excès de poids.

La réduction du poids est particulièrement importante pour les personnes souffrant de gonarthrose, car le poids principal du corps est à genoux.

Lors de la baisse du poids, vous devez comprendre et utiliser plusieurs règles qui simplifieront la tâche et donneront une garantie du résultat:

Travail psychologique . Le désir de «manger étroitement» survient en raison de certaines attitudes psychologiques, ainsi que du désir de récompenser ou de calmer les nerfs à l'aide de Sweet. Ces problèmes psychologiques privent de perte de poids et l'augmentation du stress exacerbe la situation. Perdre du poids sans résoudre des problèmes psychologiques ne donnera qu'un effet temporaire. Pas de perte de poids, mais la normalisation des aliments . La principale cause d'un excès de poids est une mauvaise nutrition. Si vous perdez du poids du corps, mais n'éliminez pas la alimentation déséquilibrée, après un certain temps, la personne prend à nouveau du poids. Il est nécessaire de supprimer la racine du problème. Autrement dit, il est nécessaire de normaliser la nutrition non pas à une certaine «période de perte de poids», mais pour toujours. Introduction progressive de toutes les règles . Il est très difficile de perdre du poids psychologiquement, donc toutes les règles d'une alimentation saine doivent être introduites progressivement. Premièrement, une règle est introduite (par exemple, pas après 19h00), une fois que vous êtes habitué à une règle, en introduisez une autre. Doit être sorti du menu Viande frite, tous les plats préparés dans l'huile, produits de confiserie en farine blanche. Vous avez besoin de manger plus de légumes, de fruits, de céréales simples sur l'eau. Il est conseillé de diviser le régime alimentaire quotidien en 5-6 repas, de refuser de manger 3-4 heures avant le coucher, boire plus d'eau. L'arthrose est une terrible maladie, mais avec une approche systématique et opportune du traitement, elle se retire. Pour le vaincre, vous devez connaître son essence, ses mécanismes de développement, ses facteurs de risque et ses causes de développement. Si vous utilisez toutes les méthodes de thérapie recommandées, la guérison de l'arthrose sera assez simple.